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菊花茶明目又清火冬季饮品

2019-05-14 22:52:33 | 来源: 金融

导读:秋季风气的时候,菊花的香味正浓,那是它正当季的时候,是适合我们观赏和食用。但是到了冬季,很多人就开始摒弃菊花,转而寻觅其他可以替换的养颜食品。其实,即便在天寒地冻的尾月的时候,菊花依然能给我们的身体带来良好的滋补作用,1些易于泡制的菊花茶,更是我们养生的良品。

冬季天气比较干燥,容易上火,而菊花具有明目清火的作用,喝1些可以降下火。

菊花不但让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每一年10月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青以后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于4川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效,在《本草纲目》中对菊花茶的药效有具体的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。

《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身刻苦延年。”在这我们非凡要提到的是黄山贡菊,它生长在高山云雾当中,采黄山之灵气,汲皖南山水之精华,它的无污染性对现代人来讲,具有更高的饮用价值。

泡饮菊花茶时,用透明的玻璃杯,每次放上4、5粒,再用沸水冲泡便可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放1小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每一个人的透明玻璃杯中便可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引发的肢体疼痛、麻痹的疾病均有1定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。

每次喝时,不要1次喝完,要留下3分之1杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们爱好。现代科学已能提取菊花中的有效成分,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让爱好快捷省时的人饮用起来更加方便。菊花茶是老少咸宜的茶饮品。

菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求进行选择。①取菊花10克,沸水冲泡,代茶饮用,可疏风清热,平肝明目,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。②取菊花10克,茶叶3克,1并冲泡,可防治早期高血压。③取菊花、山查、银花各10克煎水代茶饮,或研末冲水饮用,有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。

取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引发的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。[原料]野菊花15克(鲜品加倍)、冰糖20克。 [做法]取野菊花,沸水冲泡10分钟,入冰糖溶化便可。

[用法]逐日2剂,代茶饮用,冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有1定功效。逐日餐后,用5、6朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛。

社区团队:鸿宝宝

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